Vom Denken ins Spüren…
Wünschen Sie sich in überfordernden Situationen mehr Verbindung zu Ihrem Körper, zu ihrem tiefen Selbst? Erleben Sie körperorientierte Psychotherapie, die Sie vom Kopf wieder mehr in Ihren Körper führt, vom (Zer-)denken ins Spüren, um Situationen jeglicher Art mit mehr Ruhe zu begegnen. In Einzelsitzungen oder Gruppenangeboten biete ich Ihnen meine einfühlsame Unterstützung für Ihren ganz persönlichen Prozess.
Franziska Schönfeld
Heilpraktikerin für Psychotherapie
alles ist miteinander verbunden – unser Körper und unsere Psyche, unser Dasein mit seinem Umfeld. Es gibt Mechanismen, wie das Zusammenwirken dieser Kräfte funktioniert. Mit Achtsamkeit und liebevoller Akzeptanz können Sie lernen, mit ihnen umzugehen.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Erkundungsreise zu Ihren individuellen Wirkmechanismen. Sie lernen ihnen nachzuspüren, die verschiedenen Gefühle und Aspekte zu erkennen und zu sortieren. Dies kann durch präzise Innenschau als auch mit Hilfe von Objekten im Raum geschehen (Aufstellungsarbeit). Sie erarbeiten sich auf diese Weise neue Fertigkeiten im Umgang Krisen, Gefühlen, Konflikten und werden wieder handlungsfähig um ihr Leben bewusst zu gestalten.
Ich biete Ihnen einen sicheren Raum für:
– Einfühlsame, vertiefende Gespräche
– Wahrnehmen von Körper, Bedürfnissen und Gefühlen
– „Durchfühlen“ von Emotionalen Prozessen in einem sicher gehaltenen Rahmen
– Aufstellungs- und Energiearbeit
– Liebevolle Innere-Kind-Arbeit
– Grenzen wahrnehmen und bewusst setzen lernen
– Achtsame Selbstreflektion und -akzeptanz
Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
Stimmen
„Franziska findet mit ihrer warmen und verständnisvollen Art stets die richtigen Worte. Sie vermittelt neben Wissen und Unterstützung vor allem eins: Verständnis und einen sicheren Raum.
Lena R.
Franziskas Beratungen sind jedes Mal eine Faszination. Durch treffsichere Impulse unterstützt Sie das Öffnen dessen, was im Verborgenen liegt, mit 100% Fokus auf mich. Jede Stunde ist ein Meisterwerk gefüllt mit Schmerz, Heilung und ganz viel professioneller Beziehung. Ich bin dankbar, berührt und begeistert, was in nur einer Stunde entsteht.
Marie A.
„Franzi hat mich in einer sehr herausfordernden Zeit unterstützt, als mein Sohn noch sehr klein war. Durch Gespräche, neue Perspektiven und alltagsnahe Impulse hat sie mir geholfen, mein eigenes Verhalten besser zu verstehen und Zusammenhänge zwischen meinen Gefühlen und der Reaktion meines Kindes zu erkennen. Besonders wertvoll waren ihre praktischen Tipps für den Alltag, die mir mehr Sicherheit im Umgang mit meinem Kind und einen liebevolleren Blick auf mich selbst ermöglicht haben.“
Michelle R.
